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¡Kuelo! ¡Kuelo! está desconectado

MACHO ALFA

Registro: 28-feb-2012
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Menciones

29-abr-2016
20:22 - The Charlie te mencionó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 452 hazme una tabla para el veranito +18 +hd
...tado informar por paginas de internet sobre dietas para bajar grasa corporal y muscular rambo96 ¡Kuelo! He de decir que aun tengo grasa corporal, no mucha, pero esta ahí, que grasas me vendrian bien? Y...
28-abr-2016
17:00 - sander82 te mencionó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 452 hazme una tabla para el veranito +18 +hd
¡Kuelo! tienes unas patas del copón bendito :elrisas:

Citas

03-may-2016
20:26 - Umirinbrah te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
puto marcos ni estando sequisimo se ha quitado la retención de la cara xd tiene las facciones de la cara muc...
17:20 - German_Ford te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
al final no he metido avena en el desayuno del refeed y he tirado de 120g de copos de maiz+300g de leche des...
02-may-2016
23:39 - historiador69 te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
las claras batidas a mano? porque con la batidora pillan color blanco pero ni de lejos a lo tipico que se di...
23:30 - brutto te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
las claras batidas a mano? porque con la batidora pillan color blanco pero ni de lejos a lo tipico que se di...
23:23 - booyaka46 te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
paso de meter legumbres el dia de refeed shur, y si me como un roscón de reyes me paso de los azucares que r...
22:55 - Varkaus te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
las claras batidas a mano? porque con la batidora pillan color blanco pero ni de lejos a lo tipico que se di...
22:39 - xXzaneXx te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
las claras batidas a mano? porque con la batidora pillan color blanco pero ni de lejos a lo tipico que se di...
22:31 - ADRiLASh te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
con una de estas no? http://www.lancaria.com/4463-3191-thickbox/batidor-manual-super-12-lacor-30-cm-inox-...
21:45 - ADRiLASh te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
las claras batidas a mano? porque con la batidora pillan color blanco pero ni de lejos a lo tipico que se di...
21:43 - Sr Vladimir te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
soy el único que no se ha hecho unos análisis de esos en la vida? xd Yo tampoco, vamos pillando tumba roc...
19:48 - Runii te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
jajaja y eso que te llevas, para lo que te dicen cuando vas.... Exacto, ya es que yo no me suelo poner en...
19:16 - Runii te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
soy el único que no se ha hecho unos análisis de esos en la vida? xd No, de hecho yo ni siquiera he ido n...
19:07 - pasalbe19 te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
por eso digo que raro, siempre meto mínimo 210 que suelen estirarse para arriba Yo igual... Hasta los días ...
18:33 - Keloke te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
soy el único que no se ha hecho unos análisis de esos en la vida? xd Dep, siempre estaba del copón bendit...
17:58 - Mikelblond te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
hipocalorica + no entrenar = dep musculo haz normocalorica hasta que puedas volver a entrenar, y ejercici...
17:31 - Pole sana te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
ya veo que se me va la mano con las protes, raro es el dia que meta menos de 200g xd 200g en defi lo veo ...
15:19 - PoPa te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 453 Otro verano al que no llegamos +18 +hd
Pillo liss post entreno he aplazado el refeed para mañana, hoy como solo abria gym por la mañana por ser ...
08:40 - Pepe te citó en el tema: No hay hilo de musculación o que
Cardio ayunero sin hilo dep gains Acaba ya y ponte la rutina que haces modificada que el esquema me inter...
08:36 - Slide te citó en el tema: No hay hilo de musculación o que
Cardio ayunero sin hilo dep gains Acaba ya y ponte la rutina que haces modificada que el esquema me interesa...
01-may-2016
09:11 - parra_parra te citó en el tema: Musculación: Guía, dietas... VOL. 452 hazme una tabla para el veranito +18 +hd
Hombre echar la pota creo que algo indica xd Si le llamas potar a jiñar por el culo, entonces si lo poto ...


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