Practico el Ayuno para purificar mi cuerpo y alma.
30-oct-2010 13:29
#3
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Pues vaya subnormalidad, yo como cada 2horas y media-3 horas y me va de puta madre. Disfruta lo no comido |
30-oct-2010 13:33
#9
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De hecho los Musulmanes como sabreis practican un mes al año de ayuno (el Ramadan). Este unic mes es beneficioso para el resto del año. Se sabe que en estas regiones (islamicas) las enfermedade como diabetes, de riñones, de higado, problemas de presion alterial, es ridicula comparada con las regiones donde no se practica el ayuno. |
30-oct-2010 13:35
#12
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Antes hacía 2 comidas y pesaba 95-96 kg. Ahora como 5 veces al día y peso 80kg, y como más cantidad. Yo sigo con las 5. Venga, hasta luego. |
30-oct-2010 13:39
#15
ayyyy que pena que se me ha muerto el burro ahora que se habia acostumbrado a no comer
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30-oct-2010 13:39
#17
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El ayuno es algo que han practicado muchisimas civilizaciones y culturas a lo largo de la historia. Su fin era la de purificar el cuerpo y alma.
La abstinencia de alimentos lo que hace es que el cuerpo recupere energias "indispensables", se replazan las celulas enfermas por las celulas sanas. Tambien se eliminan muchas bacterias y sustancias toxicas que a diario ingerimos en cantidades industriales. Y conseguimos aumentar el flujo sanguineo. Mi ayuno, que vengo practicando desde hace unos 3 años, consiste en no comer nada desde la cena de la noche anterior hasta la hora de la comida de hoy, es decir de 23:00 a 16:00 (que es la hora a la que como). No desayuno nada y no siento hambre, pues no es mas que un factor psicologico cuando hablamos de ese periodo tan corto de tiempo. De hecho los Musulmanes como sabreis practican un mes al año de ayuno (el Ramadan). Este unic mes es beneficioso para el resto del año. Se sabe que en estas regiones (islamicas) las enfermedade como diabetes, de riñones, de higado, problemas de presion alterial, es ridicula comparada con las regiones donde no se practica el ayuno. Asi que, si quereis seguir sanos y salvo, dejad de ingerir tanta comida, ya que a dia de hoy como no vivas en el campo con tu huerto, lo que estas ingeriendo es 40% productos quimicos industriales y eso no le hace ningun favor a tu cuerpo. Nunca he sido de los que comen 5 veces al dia, algo muy normal en este pais. Debeis de acostumbraros a 2 comidas, como yo he hecho. La comida y la Cena. Si desayunais, que sea un gran vaso de Leche o Gazpacho. Algo ligero pero que de fuerza. He controlado mi mente y cuerpo hasta tal punto que puedo estar sin comer muchisimas horas y no sentir nada, algo que hace años me parecia una tortura. La gente ya no aguanta mas de 5 horas seguidas sin comer algo y eso es una debilidad mental. Cada cuerpo es un mundo, te puede venir bien o mal dependiendo de las circunstancias hamyjo samurai. |
30-oct-2010 13:41
#20
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Sigue con mitos de hace 30 años y disfruta lo comido |
30-oct-2010 13:41
#22
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El ayuno es algo que han practicado muchisimas civilizaciones y culturas a lo largo de la historia. Su fin era la de purificar el cuerpo y alma.
La abstinencia de alimentos lo que hace es que el cuerpo recupere energias "indispensables", se replazan las celulas enfermas por las celulas sanas. Tambien se eliminan muchas bacterias y sustancias toxicas que a diario ingerimos en cantidades industriales. Y conseguimos aumentar el flujo sanguineo. Mi ayuno, que vengo practicando desde hace unos 3 años, consiste en no comer nada desde la cena de la noche anterior hasta la hora de la comida de hoy, es decir de 23:00 a 16:00 (que es la hora a la que como). No desayuno nada y no siento hambre, pues no es mas que un factor psicologico cuando hablamos de ese periodo tan corto de tiempo. De hecho los Musulmanes como sabreis practican un mes al año de ayuno (el Ramadan). Este unic mes es beneficioso para el resto del año. Se sabe que en estas regiones (islamicas) las enfermedade como diabetes, de riñones, de higado, problemas de presion alterial, es ridicula comparada con las regiones donde no se practica el ayuno. Asi que, si quereis seguir sanos y salvo, dejad de ingerir tanta comida, ya que a dia de hoy como no vivas en el campo con tu huerto, lo que estas ingeriendo es 40% productos quimicos industriales y eso no le hace ningun favor a tu cuerpo. Nunca he sido de los que comen 5 veces al dia, algo muy normal en este pais. Debeis de acostumbraros a 2 comidas, como yo he hecho. La comida y la Cena. Si desayunais, que sea un gran vaso de Leche o Gazpacho. Algo ligero pero que de fuerza. He controlado mi mente y cuerpo hasta tal punto que puedo estar sin comer muchisimas horas y no sentir nada, algo que hace años me parecia una tortura. La gente ya no aguanta mas de 5 horas seguidas sin comer algo y eso es una debilidad mental. |
30-oct-2010 13:43
#23
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Tortilla, callos, gambas a la plancha, pulpo a la gallega, chipirones en su tinta, cochinillo al horno, pizza cuatro estaciones, cerveza..... ¿Ayuno? ¡Al carajo! |
30-oct-2010 14:05
#26
| Pírate a Marruecos... Ah no!, que gracias a los políticos ya lo tenemos aquí... |
30-oct-2010 14:31
#30
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Uy si, que sano eres... con esto acabas de convencerme para que lo que médicos y nutricionistas llevan estudiando y comprobando décadas me parezca una gilipollez absurda... NO! |

#80