Ponerse en forma desde casa [VIDEOS]
ForoCoches: Miembro
25-mar-2012 19:44
#1
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voy a poner una serie de ejercicios sin necesidad de mancuernas... abominales para empezar.. algo mas avanzado.. pecho, hombro y triceps pecho cuadriceps - pierna |
ForoCoches: Miembro
29-mar-2012 20:17
#7
| no interesa? podríamos compartir opiniones.. e incluso podríamos preparar una rutina |
Semper Fidelis
09-abr-2012 12:48
#17
| Pillando sitio, y si en unos meses me he puesto con esto comentare mi progreso jaja |
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
09-abr-2012 12:50
#18
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Ejercicio en casa | P90X - P90X+ - P90X2 - Insanity - Asylum | Os animáis? VOL II +hd Venga, hasta luego. |
Follaperros
09-abr-2012 12:56
#19
| Están interesantes los ejercicios! Quizás algún dia me anime con ellos, de momento estoy yendo al gym y ya me mazo allí |
((-(-_(-_-)_-)-))
06-jul-2012 21:32
#29
| No tienes nada para los brazos también y espalda? No sé eh, pregunto ! |
