Chupipandi BF3 PS3 © Vol XII - Habemus Server Edition.

[Tuputamalder]

Originalmente Escrito por De La Ghetto

Que dónde están dices??? Ah, pos no sé... Debo tomar más ??

No más, deberías sólo.

No tienes huevos (claras) ni carne ni pescado? compra queso batido 0% del mercadona para ocasiones así.

Esto hablando de lorzas sobrantes que se quieren quitar, pero fuera de esto siempre es conveniente tener un poco de todo y ahí falta proteína.

Haz una tortilla con atún

[ponlelamocha]

Originalmente Escrito por De La Ghetto

Mi cena de hoy:

- Lechuga
- Lombarda
- Tomate
- 3 cucharadas soperas de aceite valeno, 3 cucharadas a ojo normalitas, casi na vamos
- 3 nísperos

[Carlos G60]

Bueno, hoy ya nada, que si me pongo a cocinar ahora, me corta los huevos mi madre

El día que me vaya solico a vivir lo primero que haré la primera noche es freir un entrecot a las 2 de la mañana.

[Carlos G60]

Tengo que comer prote´inas y que tengan IG bajo no?

[Carlos G60]

Una pechuga de pollo estaríabien?

http://www.mujerdeelite.com/guia_de_...chuga-de-pollo


Mejor de pavo:

http://www.mujerdeelite.com/guia_de_...echuga-de-pavo

Lo que no sé si será más caro el pavo que el pollo

[Tuputamalder]

Las proteínas son proteínas, ahí el IG da un poco igual y eso no se converte en grasa como la grasa y los hidratos.

Compra el queso batido y así lo tienes a mano para la noche.




Pero mejor el pollo.... o te tomas la mitad del frasco.

[Carlos G60]

OK, queso fresco para emergencias.

Pues sí que es liante cuanto más sabes sí

Estoy pensando qué comer sin tener que cocinar, y que no sea una lata de atún....

[saks207]

Originalmente Escrito por De La Ghetto

Bueno, hoy ya nada, que si me pongo a cocinar ahora, me corta los huevos mi madre

El día que me vaya solico a vivir lo primero que haré la primera noche es freir un entrecot a las 2 de la mañana.

Yo la primera noche después de una buena borrachera, a las 5 de la mañana hizimos macarrones y patatas fritas




Y dormimos hasta las 19:00

Originalmente Escrito por perrovaca

El circuito de terramar!!!!!!!!

Está en sitges, paso cada fin de semana de verano por delante. Lo han arreglado para el video y han tirado abajo una granja de gallinas que habia en el centro del óvalo.
Hace 2 años me metí con el coche a dar una vuelta ( para verlo, no para correr ) y me echó de no muy buenas maneras el primer señor que sale en el video se ha dejado el pelo largo

Decir que cuando yo fuí habia en medio de la recta agujeros como si fueran de alcantarillado sin tapa ni nada de unos 2 metros. Y en la recta de atrás habian barricadas con palets y no estaba de limpio como en el video ni por asomo.


Antes de que el tipo me echara le pregunté si tenia pensado hacer algo con el circuito y me dijo que unos árabes le habian ofrecido un dineral, que lo rehabilitarian y harían un museo de la competición. No se si quedó conmigo o qué
Le seguí preguntando y ya se cabreó y me dijo que o me iba o llamaba a la poli, a veces soy un poco pesaillo

Ah e iba con mi mano y dos colegas, nos bajamos en el peralte para echar unas fotillos y vinieron unos perrancos corriendo desde lo lejos a por nosotros nos querian matar. Nos dio tiempo a meternos en el coche

Y eso es todo

[Tuputamalder]

Esto también vale:

[Carlos G60]

sisisisi la primera noche voy a freir cosas como un loco, haré UNA PUTA BARBACOA A LAS 4 la MAÑANA JODER!!!!aksjañslkdjfñsldkfjsñdlkfjsñdlkfjsñd


misión cumplida
me he comido una lata de atún en aceite... lo malo es que he tenido que hacerlo a oscuras en la cocina sin que me viera mi madre.... y al no ver una mierda me he zampado todo el aceite

Compraré atún en agua para estos casos también. Aunque está asquerosamente malo


Mierda, queso burgos creo que hay

[Tuputamalder]

Pero lee las etiquetas de los alimentos !!!! que para algo están y te dicen lo que tienen cada 100gr.

[Carlos G60]

Es que no hay na...

[Carlos G60]

Por cierto, voy a usar este chupipandi multitemática para cagarme en las putas madres de los comentaristas de TV3, que más antiAlonso no pueden ser...

Lo primero, el poco entusiasmo que le ponían a la retransmisión cuando Alonso estaba a 0,4segundos de Maldonado

Esa es una

Otra es que en cada GP, cualquier decisión para ellos se convierte en una "errada d'Alonso, de Ferrari i de Domenicalli"

Y lo más GORDO este fin de semana fue cuando Maldonado salió por delante de Alonso, que le dieron el mérito a Maldonado, y SOBRETODO LE DIERON EL MÉRITO A XAVI PUJOLÀ o como se escriba (un ingeniero catalán que está en Williams) pues le dieron el mérito a él, subiéndolo a lo más alto y alabando el gran estratega que es....

PAra más inri (me apetecía usar esta palabra) luego sancionaron a Charles Pic por no haberse dejado doblar bien y perjudicar a otro piloto. Pues se limitaron a "aquí veiem la sanció a charles pic...." y ya está. Se puede ser más imbécil???

Luego encima va y se retira el hijo de la gran puta.

x 100000000

Luego más tarde se vio la repetición a Fernando quejándose del puto Charles Pic, que le jodió toda la carrera al no dejarse doblar. Pues no dijeron ni PIO, malditos capullos... Le jode la carrera un doblado, y le dan el mérito al hinjenieroh ese, y se lo quitan a Fernando.... que con la puta mierda coche iba primero.

Si es que se les ve el plumero no me jodasssssss

[Carlos G60]

Que alguien apoye lo que digo para sentirme más aliviado, porque ha sido acordarme y echar espuma por la boca

[Carlos G60]

porque me sale como sugerencia de amigo esta puta?

http://www.facebook.com/lolitabuitrago

[Carlos G60]

Dolores Buitrago


te quiero mucho mi princes
sorry se que no debi haber echo lo que hise

[Tuputamalder]

Es lo que tienen las autonomías y su uso político para todo, sobre todo las que somos históricas...

[Tuputamalder]

Originalmente Escrito por De La Ghetto

porque me sale como sugerencia de amigo esta puta?

http://www.facebook.com/lolitabuitrago

Creo que esta es la típica adolescente comenabos de productores de series de mierda españolas en Antena3, hasta que enseñan las tetas y ya se desnudan en una película de mierda española con algunas escenas de sexo y poco argumento.

Radiografía de la mayoría de las actrices españolas en 0.5

[Tuputamalder]

Recomiendo el reproductor Splash Pro, acojonante lo que mejora las pelis, más en HD

[saks207]

Play congelada Dlux, me retiro a mis aposentos, buenas noches

[Carlos G60]

no voy a ir al gym lo mas probable

almuerzo tortilla igualmente ?

[Carlos G60]

me he hecho la tortilla en l microondas, sin aceite ni nada.

no se si conernela, huele raro

[Carlos G60]

ha sido como masticar plastico

[Carlos G60]

[saks207]

No he llegado a la tercera fase no digo más....

[saks207]

[Tuputamalder]

Originalmente Escrito por saks207

No he llegado a la tercera fase no digo más....

Sobre las rodillas?

Y no has llegado a la fase 3?

Cuantas veces hay que repetir el video?

[Tuputamalder]

Ya veo que se hacen varias series....

[Juanfri]

dejaros de tonterias...para un buen entrenamiento debeis hacer esos ejercicios con una gravedad de 20g mínimo.

[Carlos G60]

El IG del melón es de 60

Esto va por cada 100g o cómo ??

60 empieza a ser mucho no? Iría bien para hacer deporte acto seguido, y no cardiovascular, que entra flato con la fruta