Necesito alguna dieta de 3-4 semanas
forocochia52
25-may-2013 09:32
#1
Objetivo: 2600 kcal es para un amigo  No ahora en serio, llevo 2 meses ya en el gym y los ciclos se hacen notar aunque sea poco. Ya no me veo tan oxidado como antes y los preplayas han empezado poco a poco a desaparecer. El caso es que despues de mi rutina llego a casa y me digo, voy a comer algo, pero el que? Me gustaria tener un tablon en la nevera que ponga que comer exactamente para no dejar nada a la imaginacion (ni a la gula) |
Forista Mindungui
25-may-2013 09:39
#5
| Pasea con dignidad tu barriga por la playa y déjate de dietas de tres semanas |
forocochia52
29-may-2013 13:56
#7
me refiero a un calendario, una dieta a seguir que no se repita cada dia sino cada mes, no es hacer una dieta de 3 semanas y luego dejarlo 
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