Ejercicios caseros de tríceps. - ForoCoches
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  Ejercicios caseros de tríceps.  
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Viejo 30-ene-2008, 20:50   #1
rally car
Invitado
 
Ejercicios caseros de tríceps.

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Viejo 30-ene-2008, 20:52   #2
Valvuline
Joróbate flanders
 
Ene 2007 | 4.356 Mens.

Mísil tierra-tierra

1-Patada de tríceps.
2-Con la barra larga tambien se puede hacer uno cogiendola por el medio tumbado en la banca.
3-Pres frances.
Valvuline está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:52   #3
El_Jamonero
Como Jamones
 
Avatar de El_Jamonero
 
Ene 2008 | 6.590 Mens.
Lugar: Badalona y Sabadell (ESPAÑA)

Chevrolet Cruze.

Pajas?

F.C.BARCELONA!!
El_Jamonero está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:52   #4
POWER இ
10ª
 
Avatar de POWER இ
 
Mar 2003 | 116.275 Mens.
Lugar: @ coruña
Cita:
Originalmente Escrito por El_Jamonero Ver Mensaje
Pajas?

FULL ♥ HOUSE ♣ POKER Peña MERENGUE ForoCoches socio 129
GamerTag: XBOX live
POWER இ está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:53   #5
blackmeg
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de blackmeg
 
May 2006 | 74 Mens.
Lugar: valencia

scenic y hornet 08

Las flexiones de toda la vida.
blackmeg está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:54   #6
soken
...tú antes molabas...
 
Abr 2006 | 17.559 Mens.

R.I.P. at: | 18,000 Mens.

flexiones
soken está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:54   #7
Jules_W¡nnfield
Desencantado
 
Avatar de Jules_W¡nnfield
 
Jul 2007 | 7.167 Mens.
Folla más y déjate de pamplinas. Un buen forocochero ha de esculpir su cuerpo en piedra a base de empujarle la mierda a todas las putas que no rodean, hamijo.


La paz obtenida con la punta de la espada no es más que tregua.
Jules_W¡nnfield está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:55   #8
javi309
(Made in Japan)
 
Avatar de javi309
 
Jun 2004 | 23.642 Mens.
Lugar: Pueblo valenciano rodeado de tramos :sisi1:

Cívico que esCupe, Cannondale color piolín, a veces un 206 calamar feminizado

yo lo hago en el gim... pero en casa se pueden hacer fondos


MIS TEMAS | Mi flickr
Plataforma"no al abandono y malos tratos de animales" Nº201
Plataforma Artes Marciales y Deportes de Contacto. Miembro 25
javi309 está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:55   #9
sitos
ForoCoches: Miembro
 
Abr 2007 | 616 Mens.
Lugar: Lorca
si tienes un barra, si los podrias trabajar bastante bien
sitos está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:56   #10
Sin_cadena
Condensador de Fluzo
 
Avatar de Sin_cadena
 
Abr 2004 | 19.677 Mens.
Lugar: Cantabrón

Ibiza TDI

Cita:
Originalmente Escrito por javi309 Ver Mensaje
yo lo hago en el gim... pero en casa se pueden hacer fondos

Esta es la más tipica

PEÑA MERENGUE ForoCoches Socio nº 142
YO COMO D.PELAYO, EN CONTRA DE LA ALIANZA DE CIVILIZACIONES. Miembro nº 1
SIE VERLASSEN DEN AMERIKANISCHEN SEKTOR
«La paz llegará, cuando los árabes amen a sus hijos más de lo que nos odian a nosotros» Golda Meir
Sin_cadena está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 30-ene-2008, 20:59   #11
soken
...tú antes molabas...
 
Abr 2006 | 17.559 Mens.

R.I.P. at: | 18,000 Mens.

Cita:
Originalmente Escrito por rally car Ver Mensaje
Pero las felxiones tengo entendido que hacen más pectorales que otra cosa no?

piensa con que subes y bajas el peso de tu cuerpo.... ¿con el pecho?
soken está desconectado   Responder Con Cita

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