¿ es bueno ponerse hielo despues de correr?
SuperMario cock
05-jun-2011 22:16
#1
| debido a que siempre acabo con dolores, incluso calentando y estirando, seguramente porque lo haga mal(sabeis de ejercicios?), seria bueno aplicar hielo en rodilla y gemelos despues de correr? |
I Love NBA
05-jun-2011 22:18
#2
| Por si te sirve yo juego al basket y me lo pongo después de jugar pero pasados unos minutos, y la verdad es que me va bien |
Tu pare el carvo
05-jun-2011 22:18
#3
Agua fria en las piernas despues de correr siempre, una maravilla 
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ForoMiembros: Coche
05-jun-2011 22:20
#6
| Yo esque el hielo lo utilizo mas para ponerlo en los cubatas |
Forocochia32
05-jun-2011 22:28
#10
| Cuando estuve en estados unidos viviendo, en el equipo de atletismo al terminar de entrenar se metían en unas bañeras que cubrían hasta la pelvis llenas de agua y hielo. |
...PEÑA COLCHONERA Socio número 477