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  ¿Métodos para liberar la rabia? [Tema serio]  
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Viejo 14-sep-2017, 00:48   #1
FatRaymundo17
ForoCoches: Miembro
 
May 2017 | 77 Mens.
¿Métodos para liberar la rabia? [Tema serio]

Ultimamente estoy pasando por una mala racha en mi vida que se traduce en forma de estar de mal humor siempre y ataques de rabia donde comienzo a chillar, a golpear el mobiliario o a mi mismo. (No loco)

Agradecería conocer alguna opinión de algún shur, ya he probado a hacer deporte, y si bien si es cierto que noto cierta mejoría en mi estado de ánimo tras el ejercicio, no es la solución que estoy buscando.
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Viejo 14-sep-2017, 00:49   #2
Chimpi0n
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de Chimpi0n
 
May 2015 | 75 Mens.
Gym y ostias al saco
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Viejo 14-sep-2017, 00:49   #3
Ratonhnhakéton
Playing With Fire...
 
Avatar de Ratonhnhakéton
 
Jul 2017 | 975 Mens.
Lugar: Pozuelo
Si tienes problemas de la ira vete al psiquiatra.

Repórtame si quieres shur, pero estarás reportando una pequeña parte de ti.
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Viejo 14-sep-2017, 00:49   #4
remy
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de remy
 
May 2004 | 1.050 Mens.
Lugar: España.
Mma

“No me digas lo que no puedo hacer”
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Viejo 14-sep-2017, 00:51   #5
S0yg0d
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de S0yg0d
 
Ago 2017 | 379 Mens.
Si haces eso se te pira un poco, lo digo en serio, míratelo
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Viejo 14-sep-2017, 00:51   #6
3Vize
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de 3Vize
 
Sep 2014 | 1.045 Mens.
Canaliza tu ira...en los cojines del sillon. Y folla bien duro!!


Ya enserio puede que meditar te ayude. Busca mindfullness compi
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Viejo 14-sep-2017, 00:51   #7
chaperona
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de chaperona
 
Ago 2017 | 626 Mens.
Psiquiatra. No es broma
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Viejo 14-sep-2017, 00:52   #8
Huevito321
Miembro Premium
 
Avatar de Huevito321
 
Jul 2017 | 444 Mens.
Un paseo por el campo o algo que te tranquilice
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Viejo 14-sep-2017, 00:53   #9
piticlibonito
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de piticlibonito
 
Jul 2015 | 5.482 Mens.
boxeo (no hace falta pegarse si no quieres). te dejará suave suave para ir directo al sobre
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Viejo 14-sep-2017, 00:54   #10
Shadows08
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de Shadows08
 
May 2016 | 973 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por FatRaymundo17 Ver Mensaje
Ultimamente estoy pasando por una mala racha en mi vida que se traduce en forma de estar de mal humor siempre y ataques de rabia donde comienzo a chillar, a golpear el mobiliario o a mi mismo. (No loco)

Agradecería conocer alguna opinión de algún shur, ya he probado a hacer deporte, y si bien si es cierto que noto cierta mejoría en mi estado de ánimo tras el ejercicio, no es la solución que estoy buscando.
https://muhimu.es/salud/callar-tus-s...-muy-muy-malo/

Un abrazo shur
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Viejo 14-sep-2017, 00:56   #11
egotrip198
✝JesusSaves✝Desampa roAmor
 
Avatar de egotrip198
 
Ene 2006 | 38.270 Mens.
Lugar: M.A.D.R.I.D./ Galicia Calidade

Vroomen-White-Design & Macario Tourmalet

Romper.cosas

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Viejo 14-sep-2017, 00:56   #12
7Cuerdas
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de 7Cuerdas
 
Sep 2016 | 388 Mens.
Lugar: Madrid

Renault Clio 1.2 16V

Vete al campo a correr como un loco.
7Cuerdas está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 14-sep-2017, 01:00   #13
whitecollar
ForoCoches: Usuario
 
Mar 2017 | 6 Mens.
Me pasa lo mismo.
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Viejo 14-sep-2017, 01:00   #14
GatoVolador
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de GatoVolador
 
Abr 2016 | 326 Mens.
Lectura shur, si no te calma el gimnasio ni otros ejercicios fisicos, lo que necesitas es evadirte mentalmente.
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