I Hilo sobre salud: "Qué hacer ante una persona que yace en el suelo"
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 02:25
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Antes de nada: Agradecer los ups que hacéis que permiten que ésto pueda llegar a más gente y, quizás, salvar alguna que otra vida. Gracias. Este será el primer hilo de una serie de hilos relacionados con la salud y cuya intención es educar en la medida de lo posible a tantas personas como sea posible. 1er Hilo: "Qué hacer ante una persona que yace en el suelo." Muy buenas, shurs. En este hilo voy a explicar de manera simple y bastante esquemática qué hacer si nos encontramos a alguien yaciendo en el suelo, ya sea caminando por la calle, en un partido de cualquier deporte o en cualquier otra situación. Son pasos muy sencillos que prácticamente cualquier persona puede realizar con eficacia y que desconozco por qué no es de enseñanza obligatoria en secundaria. Así que, con un poco de suerte, alguno de vosotros podrá salvar (o permitir que salven) a alguien a lo largo de su vida. Comenzamos:  ¿Qué es lo primero que tenemos que hacer ante una persona a la cual nos encontramos en el suelo allá, al final de la calle o al otro lado de la acera? 1º Acercarnos Es prácticamente el paso más importante que tenemos que dar ante esta situación y el que más le cuesta a alguien no formado en la salud. "¿Molestaré?", "Ya habrá alguien que sepa hacer algo", "No es de mi incumbencia". Y sí. En algunas ocasiones molestarás y en otras habrá gente preparada que sepa más que hacer o con más soltura. Pero también las habrá en las que tú serás el único con conocimientos de qué hacer en la situación (porque asumo que ya llegado hasta aquí vas a leer el hilo entero  ) y en las que no haya nadie formado en el tema. Pero en todo caso, sí, es de tu incumbencia, ya sea de manera legal como moral. Si mi padre o mi madre fuese quien está tirado en el suelo me gustaría que alguien le socorriera. Lo primero: Acercarse con presteza.1º Protegerte PRIMERO a ti y LUEGO al socorrido. "Espera... ¿otra vez 1º? ¿No debería de ser ya el número 2?" Sí, pero guarda tanta importancia como acercarse. Si nuestro socorrido se encuentra, por capricho del destino, en una zona peligrosa, tenemos que ponerlo a salvo en un lugar seguro. "Pero oye, AlvaroRR, eso podría considerarse la continuación de acercarse. Ponle el número 2  "No. Porque antes de esto tienes que ponerte a ti mismo a salvo. Hay que tener dos (2) cosas claras: mejor 1 muerto que 2 y no hay socorrido sin alguien que socorra. Ante todo, primero tu seguridad. Si la persona se encuentra en medio de una autopista, primero asegúrate que no van a ser 2 fiambres los que van al tanatorio. Seguridad propia ante todo. 2º Intentar comunicarte con la persona y reconocer su comunicación Existe una escala llamada Escala de Glasgow que mide el nivel de consciencia de una persona y la necesidad o no de intubación mecánica. No vamos a necesitar esta escala en este nivel. Ya se encargarán los servicios de urgencias de realizársela. Aun así, nosotros haremos una "Escala de Glasgow guarrera".Ya estamos cerca de la persona, así que nos arrodillamos y le preguntamos si está bien. Hay dos posibilidades rudas: o contesta o no. En principio nos da igual lo que nos diga mientras "diga". Si dice algo, si llora, si se queja... en principio es buena noticia. Le preguntamos qué le ha pasado, ofrecemos ayuda pero en principio nos podemos relajar. (Aunque en contadas ocasiones será importante qué y quien nos dice qué. Si una abuelita nos dice que "se ha caido" pero que ella ha pisado bien y que le duele mucho por la pelvis, tememos. Pero lo dicho, eso ya es sobrepasarse al tema que nos incumbe; y es en contadas ocasiones.) Si no contesta, llegamos al siguiente paso dentro de este mismo paso: estímulo táctil. O lo que es lo mismo, unas buenas leches (sin pasarse, que os conozco ) en la mejilla o unos golpecitos con las palmas en el pecho. Lo suficiente para que una persona normal responda. Si responde, pasamos al punto anterior de nuevo: le hablamos.Si no: Siguiente paso. Aunque antes le vas a decir a alguien presente que tenga el móvil a mano con el 112 o 061 marcado. Recuerda ésto. 3º Asegurar la vía aérea Llegados hasta aquí, la cosa es seria. Es probable (que no seguro) que tenga una PCR. O lo que es lo mismo: una Parada Cardio-Respiratoria. Cada minuto que pasa la persona en esta situación sin actuación se reduce drásticamente su posibilidad de vivir, siendo ésta igual a cero (0) si no se hace nada. Lo primero de todo es asegurar la vía aérea de nuestro socorrido: colocamos a la persona boca arriba y realizamos la maniobra frente-mentón, es decir, levantamos su barbilla al cielo mientras retroversamos la frente quedando ésta a aproxidamente 45º del suelo.  Y abrimos su boca posteriormente. Aunque con la postura suele abrirse sola. Hay dos maneras de saber si está en parada cardio-respiratoria. Fijarnos en la "cardio" o en la "respiratoria". Quizás lo que nos ha enseñado Hollywood es a tomar el pulso ("la cardio") "¡John!, Micke no tiene pulso, ¡está en parada!" Puede valer, pero en el mundo real no nos es tan fiable. ¿Por qué? Puede ser por mil razones: estás tan nervioso que notas tu propio pulso más que otra cosa, la abuelilla a la que le intentas tomar el pulso tiene la tensión más baja que las ventas del libro de Ilirio o NO sabes dónde ni cómo tomar el pulso, que es algo normal. Así que nos quedamos con "la respiratoria": Acercamos nuestro oido a la boca de la persona y podemos notar tres cosas: Sonido de respiración, movimientos respiratorios del tórax o... la respiración en sí en tu oreja. Si respira, bien. Y ponemos a la persona en posición lateral de seguridad: Si no, seguimos. No gastemos más de 10 segundos en esto. Es importante. Si no notamos nada, ¡seguimos! edit: edito para comentar que hay una situación en la que la persona puede estar en PCR y aparentar estar respirando. Dicha respiración es tremendamente anormal. Y muy distinguible a simple vista (u oido). Al principio no la quería comentar para no liar más a los shurs, ya que por lo general en PCR no hay respiración. Pero me siento obligado a comentar que existe, por si alguna vez se da el caso. Se llama respiración agónica. Un ejemplo de ello: 4º Llamar a URGENCIAS y localizar un DESA ¿Te acuerdas de ese amigo al que dijiste que tuviera marcado el 112 o 061? Que llame y diga que hay una persona con una más que posible parada y que vas a realidad maniobras de RCP. En el caso de que no te acuerdes bien, por teléfono te guiarán desde allí mientras llega Urgencias. A su vez vas a comunicas a los presentes que localicen el DESA (desfibrilador semi-automático) más cercano. Suele estar en una cajita en lugares públicos, cerca de la entrada y de zonas con gran aflujo de gente. Si te encuentras en la calle no vas a tener uno cerca, así que tocará esperar a urgencias mientras realizas RCP. 5º Realizar maniobra de RCP "Llevas un rato diciendo RCP y no me has dicho que es, enterao" Vaale, vaale. RCP significa: reanimación cardio-pulmonar. Vamos a realizar la función del corazón (y en menor medida de los pulmones) de la persona socorrida. ¡OJO! Esto NO reanima a la persona. No se va a despertar de repente mientras realizas la maniobra y te dará las gracias con lágrimas en los ojos mientras tu amigo Smith asiente en señal de reconomiento. Si una persona está parada, ESTÁ PARADA. Solo el desfibrilador va a, quizás, "des-pararla". Y en el caso de que la causa de la parada sea desfibrilable. Pero tranquilos: No hace falta reconocer esto. El DESA se encarga de ello. Bueno, vamos al lío: Maniobra de RCP: Este señor de Cruz Roja lo explica bien (incluso apartados anteriores, ¡así viene bien para repasar!) Brazos rígidos, rectos y hacemos fuerza con nuestro tronco y no con los brazos. No estamos haciendo pechito en el templo. Ritmo de 100-120 presiones por minuto. A ritmo de Staying Alive (no homo). Tradicionalmente han sido 30 presiones y 2 insuflaciones (meter aire por la boca de la víctima). Se ha demostrado hace relativamente poco que realizar las insuflaciones no aumenta la supervivencia, así que no las realicéis. Probablemente cambien el protocolo dentro de poco. Solo presiones en tanda de 30 DE CALIDAD dónde nos ha dicho el señor de Cruz Roja: Centro del pecho. Aun así, ir al templo a conservar la rocosidad, cargar con los 30cm y la cartera a rebosar todos los días cansa. Y más si estamos haciendo presiones fuertes al pexo de una pobre alma con mala suerte (y encima no tendrá ni cuneta). Así que pediremos a los presentes, con especial atención a la gente que conozcas y con un físico fuerte que te observen con atención y aprendan, porque te van a sustituir de vez en cuando haciendo las presiones. Es TOTALMENTE necesario que sean presiones de CALIDAD. Y si nos cansamos no las vamos a realizar. Cuando llegue el DESA si estamos en una zona en la que podemos disponer de él tendremos que lidiar con él. Es más sencillo de lo que parece. De hecho, están fabricados para que sean MUY sencillos de manejar. Lo único que tendremos que hacer es meter la batería que tiene (que ya estará casi dentro, solo tendremos que empujar). Quitar los plastiquitos protectores de los parches, colocarlos en los lugares adecuados y darle a UN solo botón. Dado el botón, la máquina hablará y contará de todo. "No toques al paciente", "Analizando si es desfibrilable"... hasta un momento que dira "Presione el botón para dar descarga". Nosotros presionaremos y la persona recibirá una descarga que puede o no reanimarlo. Hará otro pequeño análisis en el que puede llegar a decir: "Siga con el masaje" o "Siga con la maniobra RCP". Pues nosotros seguiremos.  ¿Se reanima? Bien. ¿No se reanima? SEGUIMOS CON LAS PRESIONES hasta que llegue la ambulancia que previamente habéis llamado. 6º REZAR Ya sea a Cthulu, Jehová o a Zeno-sama. A partir de aquí estará en manos de los profesionales de urgencias y de la suerte que pueda llegar a tener esta persona. En todo caso. Nosotros hemos hecho todo lo posible, PASE LO QUE PASE. Salga adelante o no esta persona. Y jamás será culpa nuestra que esa persona no haya podido salir adelante. "No lo hice lo suficientemente bien" "Hice una vez 29 presiones en vez de 30", "Tendría que haber hecho las insuflaciones y no haber hecho caso al papanatas del floro". No. Hemos hecho todo lo que estaba en nuestras manos, y si hay suerte hemos ayudado a salvar a una persona que es padre/madre/hijo/abuelo/abuela de alguien. Y aunque esa persona no sepa de ti nunca, te estará eternamente agradecida. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ahora ya sabéis que hacer ante esta imagen:  No sé quién es este futbolista ni qué le pasó Y para terminar: ¿Qué es lo que NO hay que hacer ante la imagen anterior? Muchas cosas, pero las más importante y recurrida es:... "QUE NO SE TRAGUE LA LENGUAAAA!! AYDIOMIO LA LENGUA!!" ¡NO! Nadie se va a tragar la lengua ni hay que meterle la mano a una persona sin consciencia. En el caso máaaas raro la lengua se puede ir para atrás y obturarse (echarse para atrás), y ante algo que no es una parada oiremos sonidos de respiración raros y bastante evidentes de que hay obstucción. Se pone de lado a la persona y listo. Respirará con normalidad. Aun así, puede que abra un mini hilo que solo trate sobre este tema, por lo que no me voy a extender mucho. Lo dicho, la lengua no se traga y ante algo parecido a la imagen: empezamos en el punto 1. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- En el caso de rcp pediátrica aquí os dejo el último protocolo de actuación: Spoiler: [ pulsa para ver ] https://www.secip.com/component/phocadownload/category/93-ponencias-medicina-2016?download=456:novedades-y-actualizaciones-en-rcp-pedi%C3%A1trica-dr-calvo
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Gracias por leer hasta aquí. De encontrar algún fallo o algo no está bien expresado o que sería más sencillo para todos expresarlo de otra manera: comentadlo. Aquí estamos todos para aprender. Un saludo, shurs, espero que esto ayude a alguien algún día. Edit: Este hilo ha nominado como hilo útil o curioso de FC. Aquí está el enlace para que le echéis un vistazo a los demás nominados: https://m.forocoches.com/foro/showthread.php?t=6945986 |
Editado: 06-may-2019 19:17 -
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 02:32
#5
| Mis dies, Álvaro. La semana pasada precisamente tuvimos un seminario de RCP en fisiología y el tuyo es más completo incluso. |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 02:36
#6
| Gracias, shur. Es algo que no cuesta hacer y puede hacer mucho bien. Me alegro de que te parezca útil! |
ForoCoches: Forista
15-abr-2018 02:43
#7
| Muy buen hilo shur! Me lo he leído enterito con video incluido. Muy interesante, five stars. |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 02:45
#8
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Muy buen post. Una redacción muy entretenida y un contenido interesante. Si puedes mencionarme en tu próximo tema estaría agradecido.  Un saludo |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 02:47
#10
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He intentado no ser cargante y aunque repetía un par de cosillas para hacer hincapié, esperaba que fuese ameno. Acepto ideas para próximos hilos 
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*AutoBan Spam/Flood/Troll*
15-abr-2018 03:38
#11
| 5 estrellas, aunque esto yo lo he aprevdido a las bravas jajaja |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 11:37
#12
| Gracias, shur! Pues se te olvida ya sabes dónde está la info :P |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 11:49
#14
No estamos en la Plataforma de Ladrones > Ayúdale primero, shurhand! |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 12:19
#21
| No hay que dejar tiempo. Se termina una y se empieza otra. |
ForoCoches: Premium
15-abr-2018 12:29
#24
Excelente hilo shur, te animo a que hagas más, no tenía ni puta idea de nada la verdad, solo de llamar a emergencias 
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ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 12:38
#25
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Un saludo! |
ForoCoches: Miembro
15-abr-2018 13:10
#30
Muchísimas gracias por traer esto al foro!! Además muy sencillito explicado! Perfecto, shur! 
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