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  Hasta cuando va a durar la mentira de que la fruta es sana?  
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Viejo 12-jul-2019, 01:18   #181
Fabio Cannarabo
Rabo de toro para todos
 
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Ene 2014 | 1.817 Mens.
Lugar: Napoles

Ferrari Tetorossa

Cita:
Originalmente Escrito por kvronaz0 Ver Mensaje
Ati lo que te gustan son los platanos
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Viejo 12-jul-2019, 01:18   #182
XeMnAxX
Be water my friend
 
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Ene 2017 | 7.786 Mens.
Lugar: Barcelona

Mercedes Benz W203 C 220 CDI '00

Las vacunas también son malas.


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Viejo 12-jul-2019, 01:19   #183
Trueman1
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Mar 2016 | 4.084 Mens.
Lugar: León

Peugeot 307

Cita:
Originalmente Escrito por facepalm88 Ver Mensaje
Sin ánimo de dar ninguna razón al OP, los médicos no son los más indicados en dar pautas de alimentación. Que nos pensamos que saben de todo y se lo creen y no.
donde este el mazado de gimnasio dando consejos sobre nutrición, que se quite cualquier matasanos
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Viejo 12-jul-2019, 01:21   #184
Afj
BIEBER FAN JIJIJI
 
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Nov 2005 | 33.552 Mens.
Lugar: Madrid

Camioncito Belros V8

Cita:
Originalmente Escrito por ravensblood Ver Mensaje
La fibra hace que la absorción del azúcar de la fruta sea más lenta que si no está presente. Tomarte esa pulpa hace que no sea tan bestia el subidón. Agua + fructosa : te va a la sangre rapidisimo.
Claro pero por eso digo en realidad yo echo toda la naranja, simplemente la trituro, sería lo mismo no?

Plataforma "No al Abandono y Malos Tratos de Animales" Miembro Defensor Nº233
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Viejo 12-jul-2019, 01:23   #185
Exnuncafollista
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May 2013 | 377 Mens.
Lugar: Granada
Y los antioxidantes, nadie piensa en los antioxidantes!! Benditos arándanos!

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Viejo 12-jul-2019, 01:23   #186
MaGaO
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May 2019 | 666 Mens.
Lugar: Jerez de la Frontera

Golf Plus

Cita:
Originalmente Escrito por Luanco Ver Mensaje
No hace falta consumir hidratos para que el cuerpo funcione. Gluconeogénesis
La gluconeogénesis tampoco sale gratis: como proviene de la catálisis de aminoácidos y ciertos ácidos grasos genera restos nitrogenados y cetónicos alegremente, lo que aumenta el esfuerzo en los riñones, entre otros.
Así que menos lobos, Caperucita. Consumir fruta es sano sin pasarse. La gluconeogénesis es un parche.
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Viejo 12-jul-2019, 01:24   #187
PureFailure
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Sep 2018 | 3.969 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Dolorcitas A Ver Mensaje
Sí, shur: fructosa. Lo que pasa que no toda la azúcar es igual? No se puede comparar el azúcar industrial, elaboradaque es puro veneno con un azùcar natural, sin intervención humana, que es la que debemos consumir (aunque cuidado, que también hace subir la glucosa, pero bueno, en su justa medida es sanísims
Vaya tontería, la caña de azúcar (de donde se saca el azúcar) es tan natural como un melocotón.
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Viejo 12-jul-2019, 01:26   #188
Búha
Capicúa
 
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Sep 2016 | 1.764 Mens.
La fruta es sana, pero mucho más lo es hincharse a Bollycaos.

Sit tibi terra levis
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Viejo 12-jul-2019, 01:26   #189
Trueman1
ForoCoches: Miembro
 
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Mar 2016 | 4.084 Mens.
Lugar: León

Peugeot 307

Cita:
Originalmente Escrito por Kerensky Ver Mensaje
Los médicos hasta hace 30 años fumaban en la consulta...
bueno shur pues si alguna vez me entra un cáncer, dios no lo quiera, no le voy a hacer ni puto caso al médico que son tan gilipollas como para fumar y exponerse a pillar un cáncer de pulmón, y le voy a hacer caso a mi tía anacleta que nunca ha fumado y sabe como prevenir esas enfermedades

menuda bobada
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Viejo 12-jul-2019, 01:26   #190
WalterKnight
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Oct 2016 | 1.233 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Parserimo Ver Mensaje
La fructosa, o levulosa, es un tipo de azúcar encontrado en los vegetales, las frutas y la miel. Es un monosacárido con la misma fórmula empírica que la glucosa, C₆H₁₂O6, pero con diferente estructura, es decir, es un isómero de ésta. Es una cetohexosa. Su nombre sistemático es 1,3,4,5,6 pentahidroxi- 2-hexenona

Toma, la primera toma de cultura es gratis,
Buena búsqueda científica, Wikipedia nunca falla
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Viejo 12-jul-2019, 01:27   #191
ravensblood
ForoCoches: Miembro
 
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Ago 2017 | 4.466 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Afj Ver Mensaje
Claro pero por eso digo en realidad yo echo toda la naranja, simplemente la trituro, sería lo mismo no?
No exactamente, la deglución es más fácil si está triturada la naranja, se asimilará ligeramente más rápido que si tienes que masticar los gajos y eres de los que no mascan como un chicle todo lo que come. Pero es una diferencia muy pequeña. Al tratarse de un producto de alto contenido en agua, su asimilación y digestión será rápida.

Tema aparte es el carácter saciante. El masticar 2 naranjas nos saciará mucho más que consumirlas exprimidas, de cara a dietas hipocalóricas y demás interesa más comerlas para sentirse saciado que atizarse un zumo.

Pero a nivel nutritivo los valores son prácticamente idénticos entre un zumo con pulpa recién exprimido de 2 naranjas y comer 2 naranjas.

Prolegómeno de la miseria
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Viejo 12-jul-2019, 01:30   #192
CrXide
ForoCoches: Miembro
 
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Nov 2014 | 740 Mens.
Lugar: Felizonia

Mis dos piernas

Joder en mi vida había visto a tanto experto en alimentación junto en la misma sala.
CrXide está desconectado   Responder Con Cita


Viejo 12-jul-2019, 01:32   #193
Tom Riddle
ForoCoches: Miembro
 
Abr 2017 | 369 Mens.
Lugar: Londres
cuando empezais con estas tonterías me matais ... la fruta obviamente tiene azucar, fructosa, pero son azucares intrinsecos lo que quiere decir que además de eso tiene muchos más nutrientes, no es " un puñado de fibra" y vitaminas, precisamente esa fibra es la que evita que ese azucar sea un azucar libre y permite que se "absorba" poco a poco evitando los picos de insulina, que es lo que debemos evitar, que la glucosa la necesitamos en todo momento en sangre, pero siempre a unos niveles razonables... por eso es mejor siempre los hidratos con fibra
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Viejo 12-jul-2019, 01:32   #194
SOGTULAPDT
ForoCoches: Miembro
 
Jun 2016 | 7.777 Mens.
Frutas rojas
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Viejo 12-jul-2019, 01:32   #195
Atrain
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Ago 2018 | 4.456 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Naircirk Ver Mensaje
Ni idea loco, yo solo tomo poleo
Me has hecho reír hijo de puta

Mis dies


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Viejo 12-jul-2019, 01:35   #196
man_miaman
$sudo su
 
Avatar de man_miaman
 
Ene 2017 | 12.442 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Parserimo Ver Mensaje
La fructosa, o levulosa, es un tipo de azúcar encontrado en los vegetales, las frutas y la miel. Es un monosacárido con la misma fórmula empírica que la glucosa, C₆H₁₂O6, pero con diferente estructura, es decir, es un isómero de ésta. Es una cetohexosa. Su nombre sistemático es 1,3,4,5,6 pentahidroxi- 2-hexenona

Toma, la primera toma de cultura es gratis,

Ni puta idea de lo que hablas, rebajate esos humitos de haber aprobado 1º de quimica.



¿Entonces mejor comerse cuatro bollos de crema que su equivalente calorico en manzanas, no?

https://st.forocoches.com/foro/images/smilies/sisi3.gif Todo lo aquí redactado ha sido bajo los efectos del alcohol y sustancias psicotropicas.
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Viejo 12-jul-2019, 01:36   #197
Jasel
ForoCoches: Miembro
 
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Jul 2015 | 2.763 Mens.
Lugar: Barcelona, España
Cita:
Originalmente Escrito por ravensblood Ver Mensaje
No exactamente, la deglución es más fácil si está triturada la naranja, se asimilará ligeramente más rápido que si tienes que masticar los gajos y eres de los que no mascan como un chicle todo lo que come. Pero es una diferencia muy pequeña. Al tratarse de un producto de alto contenido en agua, su asimilación y digestión será rápida.

Tema aparte es el carácter saciante. El masticar 2 naranjas nos saciará mucho más que consumirlas exprimidas, de cara a dietas hipocalóricas y demás interesa más comerlas para sentirse saciado que atizarse un zumo.

Pero a nivel nutritivo los valores son prácticamente idénticos entre un zumo con pulpa recién exprimido de 2 naranjas y comer 2 naranjas.
No, la diferencia es mucho mayor de lo que crees, la fibra va a hacer que lo digieras mucho más lento, por lo tanto menor índice glucémico, al contrario del zumo. A nivel nutritivo puede ser muy parecido, pero la fibra marca la diferencia. De hecho es tanta la diferencia que un zumo no cuenta cómo pieza de fruta.
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Viejo 12-jul-2019, 01:37   #198
Dolorcitas A
ForoCoches: Miembro
 
Abr 2019 | 2.012 Mens.
Lugar: Balbona

El Benito

Cita:
Originalmente Escrito por PureFailure Ver Mensaje
Vaya tontería, la caña de azúcar (de donde se saca el azúcar) es tan natural como un melocotón.
El poblema no es la caña de azúcar sino el proceso industrial que se le aplica hasta obtener el producto alimenticio,tal como lo consumimos. De todas forma, sí es más sano que el azúcar refinado. En cualquier caso, al parecer lo mejor es la "panela" que yo nunca lo había oído hasta hace un año más o menos, y la miel (yo al yogur natural le echo miel de la buena, - no de la Granja San Francisco,que ésa lleva azúcar industrial-), me lo dijo la pediatra para el crío
Dolorcitas A está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 12-jul-2019, 01:37   #199
SkyToss
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Jul 2014 | 6.707 Mens.

Jeep Renegade

Cita:
Originalmente Escrito por Lexgovi Ver Mensaje
Dios! Amargados a mas no poder. Toooooodo es malo, salvo lo que comeis vosotros. Eso si, luego se os ve en persona y menuda presencia.
Cerrando.

O no. Esperemos a ver qué dicen los estudiosos de la dietética y los doctorados en metabolismo.

En el fondo te ríes con estos hilos.

El hilo de mi DASHCAM El hilo de SkyToss de pifias en la carretera +DashCam +HD http://www.forocoches.com/foro/showt...006&highlight=
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Viejo 12-jul-2019, 01:38   #200
KingP
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Jun 2019 | 3.327 Mens.
Lugar: 10 años de cuneta

Feb 2009 | 22.111 Mens

Pos díselo a los simios que se hinchan y como te pille uno te rompe el cuello.y 0 diabetes o obesos.

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Viejo 12-jul-2019, 01:39   #201
Jasel
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Jul 2015 | 2.763 Mens.
Lugar: Barcelona, España
Cita:
Originalmente Escrito por Capibara_ Ver Mensaje
No he visto un solo médico no recomendar fruta
Obviamente es troll, cómo la mitad del foro
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Viejo 12-jul-2019, 01:39   #202
Matrioxker
ForoCoches: Miembro
 
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May 2017 | 3.041 Mens.
No he comido fruta en mi vida. Varios familiares míos tampoco y han muerto de casi cien años.
Matrioxker está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 12-jul-2019, 01:39   #203
KingP
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Jun 2019 | 3.327 Mens.
Lugar: 10 años de cuneta

Feb 2009 | 22.111 Mens

Cita:
Originalmente Escrito por Dolorcitas A Ver Mensaje
El poblema no es la caña de azúcar sino el proceso industrial que se le aplica hasta obtener el producto alimenticio,tal como lo consumimos. De todas forma, sí es más sano que el azúcar refinado. En cualquier caso, al parecer lo mejor es la "panela" que yo nunca lo había oído hasta hace un año más o menos, y la miel (yo al yogur natural le echo miel de la buena, - no de la Granja San Francisco,que ésa lleva azúcar industrial-), me lo dijo la pediatra para el crío
La panela que venden está refinada, tendrías que adquirirla sin procesar y eso sabe a mierda, literal.

KingP está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 12-jul-2019, 01:41   #204
Ñuey
ForoCoches: Miembro
 
Jun 2019 | 517 Mens.
Lugar: Madrid

SKODA Rapid

Pillo sitio en hilo retarded
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Viejo 12-jul-2019, 01:41   #205
ravensblood
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Ago 2017 | 4.466 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Jasel Ver Mensaje
No, la diferencia es mucho mayor de lo que crees, la fibra va a hacer que lo digieras mucho más lento, por lo tanto menor índice glucémico, al contrario del zumo. A nivel nutritivo puede ser muy parecido, pero la fibra marca la diferencia. De hecho es tanta la diferencia que un zumo no cuenta cómo pieza de fruta.
Si exprimes una naranja entera y le metes toda la pulpa ahí tienes tú fibra. Más "rota" que si está el gajo entero pero bastante similar a sí lo masticas 20 veces en la boca antes de tragar.

El habla de pulpa de naranja, no de un zumito colado.

Prolegómeno de la miseria
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Viejo 12-jul-2019, 01:42   #206
Jasel
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Jul 2015 | 2.763 Mens.
Lugar: Barcelona, España
Cita:
Originalmente Escrito por Dolorcitas A Ver Mensaje
El poblema no es la caña de azúcar sino el proceso industrial que se le aplica hasta obtener el producto alimenticio,tal como lo consumimos. De todas forma, sí es más sano que el azúcar refinado. En cualquier caso, al parecer lo mejor es la "panela" que yo nunca lo había oído hasta hace un año más o menos, y la miel (yo al yogur natural le echo miel de la buena, - no de la Granja San Francisco,que ésa lleva azúcar industrial-), me lo dijo la pediatra para el crío
Una molécula de azúcar es una molécula de azúcar, el cuerpo no entiende de otra cosa, el yogur por ejemplo ya lleva azúcar de forma natural. Y lo de la miel al crío no es recomendable miel para menores de dos años.
Jasel está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 12-jul-2019, 01:42   #207
perdi66
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Avatar de perdi66
 
Sep 2014 | 3.548 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Capibara_ Ver Mensaje
No he visto un solo médico no recomendar fruta
Los médicos han estudiado medicina, no nutrición.

Una vez mi MAP me dijo que comiera galletas. Tócate los huevos...

Fotógrafo del BOE
perdi66 está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 12-jul-2019, 01:43   #208
Jasel
ForoCoches: Miembro
 
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Jul 2015 | 2.763 Mens.
Lugar: Barcelona, España
Cita:
Originalmente Escrito por ravensblood Ver Mensaje
Si exprimes una naranja entera y le metes toda la pulpa ahí tienes tú fibra. Más "rota" que si está el gajo entero pero bastante similar a sí lo masticas 20 veces en la boca antes de tragar.

El habla de pulpa de naranja, no de un zumito colado.
Ya, pero esa fibra ya está bastante más triturada y va a disminuir el tiempo de digestión comparado con una naranja normal.
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Viejo 12-jul-2019, 01:44   #209
JonYXIII
En el ojo del Huracán!
 
Avatar de JonYXIII
 
Feb 2009 | 37.835 Mens.
Lugar: Y a ti que te importa!

Mitsubishi Montero IO

Cita:
Originalmente Escrito por SpitfireMk Ver Mensaje
Ahora se ha puesto de moda que el azúcar es veneno, en 5 años otra cosa será veneno y el azúcar resultará que no era tan malo como ahora dicen del colesterol y los hidratos.


Hay que comer de todo sin pasarse y ya está.

Pena Athletic Club. Somos la reostia nº 2
Plataforma Total War [email protected] Nº 1
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Viejo 12-jul-2019, 01:45   #210
Jasel
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de Jasel
 
Jul 2015 | 2.763 Mens.
Lugar: Barcelona, España
Cita:
Originalmente Escrito por Luanco Ver Mensaje
¿Desde cuándo es necesario? Flipo.
Desde el principio de los tiempos, aunque no lo parezca lo has necesitado para escribir semejante mensaje.
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