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-Josant Personal Trainer- (Tu entrenador personal online) Vol. II

 
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Viejo 16-mar-2020, 17:09   #421
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Viejo 16-mar-2020, 23:07   #422
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Viejo 17-mar-2020, 12:56   #423
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Viejo 17-mar-2020, 23:49   #424
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¡Ánimos a [email protected]!

Saldremos de esta
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Viejo 18-mar-2020, 10:03   #425
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Viejo 18-mar-2020, 16:35   #426
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¡Hola a todos!

Muchos de vosotros seguro que estáis preocupados sobre el coronavirus. El ejercicio, en general y de forma habitual, mejora el sistema inmune. Por eso mismo ahora hay que estar lo más inmune y fuerte posible.

Voy a aportar mi granito y voy a regalar un entrenamiento para que podáis realizar por vuestra cuenta en casa.

He preparado circuitos de entrenamiento sin material y para todos los niveles de exigencia.

Para ello, dejadme vuestros correos electrónicos por MD y os lo enviaré por correo.

A cuidarse para poder superar esta "crisis"

Saludos a [email protected]
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Viejo 18-mar-2020, 23:22   #427
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Viejo 19-mar-2020, 09:17   #428
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Viejo 19-mar-2020, 11:21   #429
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Viejo 19-mar-2020, 15:39   #430
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Viejo 19-mar-2020, 22:09   #431
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Viejo 20-mar-2020, 10:53   #432
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Buenos días,

Seguimos preparando entrenamiento para realizar en casa,

Ahora mas que nunca hay que ejercitarse
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Viejo 20-mar-2020, 14:46   #433
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Viejo 20-mar-2020, 20:20   #435
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Viejo 21-mar-2020, 18:01   #437
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Ahora mas que nunca, muévete

El ejercicio, en general y de forma habitual, mejora el sistema inmune.

Última edición por oo_JSA_oo fecha: 26-mar-2020 a las 10:32.
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