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Tengo un problema de metabolismo +Ladrillo

 
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Viejo 01-ago-2020, 23:11   #1
Excogitatoris
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Ago 2020 | 7 Mens.
Tengo un problema de metabolismo +Ladrillo

Llevo los ultimos 2 años luchando contra mi cuerpo sin descanso, sigo sin rendirme pero voy perdiendo la esperanza y me deprime no sabeis hasta que punto.

Empiezo mi historia asi, de los 16 a los 21 fui un gordo sin paleativos.
De los 21 hasta los 28 me puse las pilas totalmente, fuerza de voluntad y constancia, me meti de lleno en un deporte. Cuerpo fibrado, 1,74cm 74kg buen IMC y compensado. Mi dieta siempre variada, mucha proteina, siempre con bascula al lado, me gusta ser muy meticuloso.

Y aqui es cuando empieza lo que por mas vueltas que le doy en estos 2 años no he llegado a comprender:

Me llaman para trabajar con turno de noche un tiempo, 2 meses y medio. Bueno, no voy a tener casi vida pero me gano un dinero extra me digo.

Me costo aclimatarme, sobre todo con las comidas estuve casi 2 semanas sin comer apenas, tenia el estomago revuelto todo el dia perdi algo de peso.

Bueno y aqui es cuando me llega el problema, el ultimo mes se me empieza a acumular grasa en culo y piernas de forma bestial. Es como si de cintura para arriba fuera una persona de 69 kg fibrada y de cintura para abajo un gordo de 90kg, no me lo creia, no estaba comiendo mucho y mi trabajo eran 12h de esfuerzo fisico moderado, no comprendia mucho la situacion pero no desesperé, me console que cuando acabara el mes en poco tiempo a tope me recuperaria, como cuando pasan las navidades y ganas un par de kg, aunque realmente habia perdido 5kg..

Bueno pues se acabo el trabajar de noche y al mismo dia siguiente empecé a entrenar duro como siempre, aerobico y anaerobico, bajando algo de calorias para entrar en deficit, descansando bien..

1 semana...2 semanas...me esta costando mas que otras veces
1 mes...1 mes y medio..de cintura para arriba estaba perfecto pero de cintura para abajo seguia absolutamente igual de asqueroso, caderas, cartucheras, grasa en el culo, ningun sentido.
Cuando llegue a los 3 meses de entreno duro y dieta sabia que me pasaba algo rarisimo.

Me desesperaba porque no venia ningun resultado, y me desesperaba aun mas como me miraba la gente. Nadie me miraba a la cara , me miraban con asco y a mi tren inferior. No sabeis lo que es acostumbrarse a que todo el mundo te mire con asco, cada mirada me era una puñalada, mas aun con las machacadas que me metia todo el dia. Por la mañana trabajaba 8h con ejercicio fisico y por la tarde entrenaria unas 3h, 4h algunos dias. Solo tenia un objetivo en mente.

Fue pasando el tiempo y seguia igual y era incapaz de aceptarlo.
Un dia dije pues vale a ver quien tiene mas cojones, me puse a bajar peso sin miramientos, en 3 meses me puse en 58kg tristes de mierda, de cintura para arriba un palillo pero de cintura para abajo..mi culo y mis patas de gordo de 90kg. No me lo creia, era incapaz de aceptar esa mierda.
Volvi a los 69kg para poder entrenar mejor, no me funcionaba y no podia apenas entrenar como a mi me gusta con ese peso de mierda.

Al año ya habia intentado mil cosas:
- Aerobico moderado
-Aerobico intenso
-Aerobico bajo (Tambien pense que la grasa se quema a pocas pulsaciones, andando 3h entre semana, 4h los fines de semana y todo por monte, estuve asi 2 meses sin notar absolutamente ningun cambio, con dieta por supuesto llevada al milimetro)
-Anaerobico (Pense que quiza si me machaba bien el tren inferior, aumentaria el riego en la zona si es que faltaba. Lo empeoré)
-Anaerobico (Tren superior, subiendo el metabolismo basal quiza vea resultados. Que va, de cintura para arriba de puta madre..abajo nada)
-Comba, sentadillas raras cada mes se me ocurria una puta locura diferente buscando resultados diferentes.


Al año y medio se me ocurrio ir al medico, habia dejado de comprender el cuerpo que creia que conocia.
La de cabecera le quito importancia y me pidio una analitica casi por pena. La analitica estaba perfecta.

Recurri a la privada no hace tanto y tengo pendiente un analisis hormonal, no he ido por que paso lo de la pandemia. Analisis que tambien casi que se le pedi yo por lo que no guardo esperanza en solucion alguna.

Y aqui ando, otra tarde mas que me he quedado entrenando. Ya no se ni porque lo hago..2 años hacen hoy de esta mierda que sigo sin entender.
Supongo que soy un cabezon optimista y bueno este cabezon se queria desahogar un poco.

Un abrazo
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Viejo 01-ago-2020, 23:12   #2
K_takroker87
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Ene 2020 | 498 Mens.
Lugar: Masachussets

Renault 5 Copa Turbo

En la pole me espero al resumen.
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Viejo 01-ago-2020, 23:13   #3
Jefe Maestro
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Jul 2019 | 3.357 Mens.
Lugar: Santander

Opel astra g

Fecha de Registro: 01-ago-2020
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Mensajes: 2 (2 mensajes / día)
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Viejo 01-ago-2020, 23:14   #4
Polemista
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Jul 2020 | 66 Mens.
Lugar: Meseta central

Peugeot 306 cc

Lo que tienes es un problema de bolismo.
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Viejo 01-ago-2020, 23:15   #5
TomateAtomico
Jefe de Dios
 
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Mar 2017 | 3.321 Mens.
Lugar: Logroño
Es un problema psicológico casi seguro, por que lo que tu dices es imposible.
O eres un troll
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Viejo 01-ago-2020, 23:15   #6
Troll Orador
ForoCoches: Miembro
 
Sep 2018 | 1.049 Mens.
Pasa foto a ver
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Viejo 01-ago-2020, 23:16   #7
SandwichesDeRea
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Oct 2013 | 3.983 Mens.

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A ver si has roto las leyes de la termodinámica shur
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Viejo 01-ago-2020, 23:17   #8
K_takroker87
ForoCoches: Miembro
 
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Ene 2020 | 498 Mens.
Lugar: Masachussets

Renault 5 Copa Turbo

Cita:
Originalmente Escrito por Polemista Ver Mensaje
Lo que tienes es un problema de bolismo.
Vayan saliendo...
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Viejo 01-ago-2020, 23:18   #9
JaNeDoe
ForoCoches: Miembro
 
Mar 2009 | 8.727 Mens.
Foto?

Pero piernas en plan lipedema o como?
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Viejo 01-ago-2020, 23:19   #10
Gamo10
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Dic 2014 | 1.242 Mens.
Lugar: BCN
¿Seguro que es tan exagerado como cuentas? Estás muy obsesionado con el tema y tal vez te parece más de lo que es. Lo de las miradas de asco y tal no se.
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Viejo 01-ago-2020, 23:20   #11
Juanchu
Galego Verificado ☑️
 
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Jul 2010 | 20.154 Mens.
Lugar: Abelgrado

Clio GT-Line TCe 120// 308 GT-Line Puretech

No puede ser, sin foto no me creo nada...
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Viejo 01-ago-2020, 23:20   #12
Samgragas
ForoCoches: Miembro
 
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Mar 2017 | 5.985 Mens.
¿Metabolismo es una marca de helado? ¿Me la recomiendas?
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Viejo 01-ago-2020, 23:21   #13
LaSotaDeVascos
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Ago 2016 | 4.515 Mens.
Lugar: Melmak

Civic

Si el problema no lo tienes en la cabeza, es algo hormonal chungo, cosas más raras se han visto.
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Viejo 01-ago-2020, 23:24   #14
_Chuache_
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Nov 2014 | 829 Mens.
Lugar: Teutonialand
Has probado a ponerte boca abajo 30 minutos todos los dias? Asi se te reparte la grasilla mejor!

"Yo con 2 años de FP se MUCHÍSIMO,PERO QUE MUCHÍSIMO MÁS que cualquier parguelón como tú con 5 años estudiando, y ya estaré cobrando mis 1.300 pavetes al mes"
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Viejo 01-ago-2020, 23:26   #15
jesus1997
Ay zi khe riko mamaio
 
Avatar de jesus1997
 
Ene 2015 | 8.707 Mens.
Lugar: Valencia

Ni idea

Joder shur que cosa más rara lo que cuentas.

Dale duro a las sentadillas y demás , aumentando el músculo mejorará la relación de grasa/músculo.
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Viejo 01-ago-2020, 23:28   #16
Excogitatoris
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Ago 2020 | 7 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por _Chuache_ Ver Mensaje
Has probado a ponerte boca abajo 30 minutos todos los dias? Asi se te reparte la grasilla mejor!
Cosas peores he intentado gracias shur
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Viejo 01-ago-2020, 23:29   #17
Mrhide
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Nov 2016 | 7.529 Mens.
Lugar: Itinerante

308 2015 1.2 allure Puretech

Mi hermana es una guitarra flamenca.
Tiene hombros, brazos y hasta la cintura de modelo y luego unas caderas y muslos grandes.
Es así, va al gym y hace CrossFit, es tu cuerpo.
Es como si quisieras crecer
No puedes.
Mrhide está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 01-ago-2020, 23:30   #18
conejodelhuevo
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Ene 2018 | 1.589 Mens.
Mira a ver si es lipedema como dice un shur.
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Viejo 01-ago-2020, 23:30   #19
Trozo de fuet
Rico rico.
 
Avatar de Trozo de fuet
 
Oct 2015 | 8.025 Mens.
Lugar: Casa Tarradellas
Metabolismo que es, otra app tipo Uber Eats?
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Viejo 01-ago-2020, 23:33   #20
Rayder
ForoCoches: Usuario
 
Avatar de Rayder
 
Dic 2019 | 3.512 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por TomateAtomico Ver Mensaje
Es un problema psicológico casi seguro, por que lo que tu dices es imposible.
O eres un troll
A esto venia, 58kg y gordo de cintura para abajo

Pero que cojones te pasa en la cabeza macho, ves al psiquiatra pero ya o al medico como mínimo.
Rayder está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 01-ago-2020, 23:34   #21
Excogitatoris
ForoCoches: Usuario
 
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Ago 2020 | 7 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por Mrhide Ver Mensaje
Mi hermana es una guitarra flamenca.
Tiene hombros, brazos y hasta la cintura de modelo y luego unas caderas y muslos grandes.
Es así, va al gym y hace CrossFit, es tu cuerpo.
Es como si quisieras crecer
No puedes.
En mis 30 años jamas me he visto asi, ese es el problema. No me acompleja mi tipo de cuerpo si no lo que me ha ocurrido sin razon aparente en un corto espacio de tiempo.
Excogitatoris está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 01-ago-2020, 23:38   #22
dunn
ForoCoches: Miembro
 
Avatar de dunn
 
Mar 2011 | 2.240 Mens.
Lugar: Jarden, Texas

MT 07

Puede ser lipedema? Aunque es casi exclusivo de mujeres
dunn está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 01-ago-2020, 23:40   #23
Excogitatoris
ForoCoches: Usuario
 
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Ago 2020 | 7 Mens.
Cita:
Originalmente Escrito por dunn Ver Mensaje
Puede ser lipedema? Aunque es casi exclusivo de mujeres
Por lo que estoy viendo pudiera ser que si, que sea un estado inicial.
Excogitatoris está desconectado   Responder Con Cita
Viejo 02-ago-2020, 03:45   #24
lober
walking around the world.
 
Avatar de lober
 
Sep 2017 | 2.237 Mens.
Lugar: ciudadano del mundo.

Subaru Impreza 2.0 2010

Hormonal segurisimo.
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