Tras mucho tiempo con dolor de cabeza, hoy me he tomado la tensión y ...

aitornillo · 13-ene-2021, 23:48

... ha salido algo alta.

Los números que me ha dado la farmacéutica son 15 y 8. Me ha dicho que la tengo alta pero que el ese 8 está bien y de no ser así sería preocupante.

Me ha dicho de tomarme la tensión todos los días por la mañana durante una semana ya que hoy me la he tomado por la tarde.

Tengo 31 años, mido 171 y peso 62kg. Hago deporte (gym y bastante ciclismo), fumo uno o dos pitillos al día (jamás más) y bebo dos tazas de café diarias. Alcohol casi nada salvo alguna cerveza los findes. Me alimento normal, ni bien ni mal, hay días done como fritanga pero como también de todo: carne, pescado, verdura, fruta, etc. En mi familia no hay casos conocidos de tensión alta, así que el componente hereditario no creo que exista.

Me ha dicho que ese 15 es un número muy emocional, que puede subir con el estrés, ansiedad, etc. La verdad es que no tengo ni lo uno ni lo otro. Vivo bastante tranquilo, holgado económicamente, con trabajo, pareja, familia, amigos etc así que no a no ser que tenga ansiedad

Estoy acojonado porque no quiero depender a mi edad de medicamentos, ni vivir con el miedo a que me de un ictus y tampoco que mi vida se vea condicionada, pero por otro lado me siento aliviado por creer que al fin he dado con lo que ni el neurólogo supo decirme acerca de mis dolores frecuentes de cabeza, los cuales no es exactamente dolor sino molestia, yo lo que siento es presión que me nace en los ojos normalmente y se me va el dolor hacia la frente y lado izq del cerebro.

Busco opiniones o si alguien sabe más.

edito: Segundo día de medición: 15/7

Un saludo.

kolpoliko · 13-ene-2021, 23:50

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

ciclovir · 13-ene-2021, 23:52

Ah, bien, que una farmacéutica sin conocer tus hábitos de vida ha visto 15 de tensión y dice que está alta.

Pues haz caso y empieza con el Sintron, por si acaso.

PD: Tengo familiares con riesgos cardíacos y más de 60 años con tensiones de 18, 20 y 23 y están vivos -y sin medicación-.

Tribuna · 13-ene-2021, 23:53

Cita:

Originalmente Escrito por kolpoliko

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

aitornillo · 13-ene-2021, 23:54

Cita:

Originalmente Escrito por kolpoliko

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

Yo lo que sé es que tengo dolores de cabeza demasiado frecuentes y nunca sabía por qué. Pensé en la fotosensibilidad, en estrés, movidas musculares o de cervicales pero nunca pensé en la tensión. Hoy que ha sido uno de esos dias en los que me ha dolido la cabeza he ido a la farmacia por curiosidad y toma, tensión alta :S

aitornillo · 14-ene-2021, 00:04

up

WhiteWidow · 14-ene-2021, 00:05

Me pasaba igual, dolores continuos de cabaza.
Y justo fue eso tensión alta.

aitornillo · 14-ene-2021, 00:06

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

Me pasaba igual, dolores continuos de cabaza.
Y justo fue eso tensión alta.

y qué te mandaron? o qué pasó

maSICKarp · 14-ene-2021, 00:08

A mi me fue bien la meditación diaria + ejercicio intenso diario + intentar comer menos sal

Cita:

Originalmente Escrito por kolpoliko

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

Ojito con eso, a mi me dolieron los cojones un dia y desde entonces estoy con masturbación diaria de por vida...

WhiteWidow · 14-ene-2021, 00:09

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

y qué te mandaron? o qué pasó

He muerto.

No, en serio estuve tomandome la tensión unos días y al final me mandaron pastillas.
Bueno es media pastilla al día y tengo la tensión perfecta desde hace años.
En mi caso, si había temas hereditarios.

DDVDD2 · 14-ene-2021, 00:09

Un poco alta.

Depende si eres de tensión alta o baja.

aitornillo · 14-ene-2021, 00:09

Cita:

Originalmente Escrito por kolpoliko

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

Pues fui al médico por dolor en un huevo y me vieron un varicocele (variz)

CCorderoR · 14-ene-2021, 00:10

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

y qué te mandaron? o qué pasó

Por favor, VE AL MEDICO y deja de pedir que FC te solucione dolores de cabeza que pueden ser desde tensionales, por las cervicales o un puto tumor.

No quiero ser ofensivo, pero quiero que entiendas que ni una farmacéutica ni FC te van a dar un diagnóstico.

Yo también sufro muchos dolores de cabeza, tengo la tensión perfecta, y en mi caso son tensionales... soy un puto culo inquieto.

aitornillo · 14-ene-2021, 00:10

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

He muerto.

No, en serio estuve tomandome la tensión unos días y al final me mandaron pastillas.
Bueno es media pastilla al día y tengo la tensión perfecta desde hace años.
En mi caso, si había temas hereditarios.

Pero sigues tomando la pastilla a dia de hoy? es decir, la necesitas ya para siempre para mantener la tensión en su sitio?

CCorderoR · 14-ene-2021, 00:10

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

He muerto.

Foro de coches · 14-ene-2021, 00:11

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

He muerto.

No, en serio estuve tomandome la tensión unos días y al final me mandaron pastillas.
Bueno es media pastilla al día y tengo la tensión perfecta desde hace años.
En mi caso, si había temas hereditarios.

Exactamente igual que este shur me pasó a mi este verano.

Y adelgazar también ayudó

aitornillo · 14-ene-2021, 00:12

Cita:

Originalmente Escrito por Foro de coches

Exactamente igual que este shur me pasó a mi este verano.

Y adelgazar también ayudó

Yo como adelgace más, desaparezco...

DDVDD2 · 14-ene-2021, 00:12

Cita:

Originalmente Escrito por ciclovir

Ah, bien, que una farmacéutica sin conocer tus hábitos de vida ha visto 15 de tensión y dice que está alta.

Pues haz caso y empieza con el Sintron, por si acaso.

PD: Tengo familiares con riesgos cardíacos y más de 60 años con tensiones de 18, 20 y 23 y están vivos -y sin medicación-.

Hombre, con 30 años y un cuerpo normal, 15 no es baja y tampoco está en la media, ligeramente por encima, nada grave, pero si que sería lo suyo llevar un control cada cierto tiempo.

Control de revisar cada 2 semanas, alimentación y tal.

WhiteWidow · 14-ene-2021, 00:13

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

Pero sigues tomando la pastilla a dia de hoy? es decir, la necesitas ya para siempre para mantener la tensión en su sitio?

Si, la tomo todos los días.
Hay días que se me olvida y tampoco pasa nada, pero si es diaria.

aitornillo · 14-ene-2021, 00:14

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

Si, la tomo todos los días.
Hay días que se me olvida y tampoco pasa nada, pero si es diaria.

joe... precisamente lo que no quiero: andar con medicamentos ni estar pendiente de ese tipo de cosas.

aitornillo · 14-ene-2021, 00:14

Cita:

Originalmente Escrito por WhiteWidow

Si, la tomo todos los días.
Hay días que se me olvida y tampoco pasa nada, pero si es diaria.

¿Qué tensión te daba a ti antes de tomar las pastillas?

WhiteWidow · 14-ene-2021, 00:15

Cita:

Originalmente Escrito por Foro de coches

Exactamente igual que este shur me pasó a mi este verano.

Y adelgazar también ayudó

Además se le hace un gran favor al corazón, no se donde leí cada Kilo extra en el cuerpo lo que hacia trabajar al corazón de más, era una pasada.

Shorosky · 14-ene-2021, 00:16

Por empezar con algo suave, reduce la sal y quitate esos dos cafés.
No te va a bajar a 11, pero puedes notar un poco de mejoría.

Pakolo84 · 14-ene-2021, 00:16

A mi me pasó lo mismo, era un tema de estrés.
Pero aún así deja el tabaco y el café, que no te van a ayudar tampoco, es más, las dos cosas pueden influir en que te suba más la tensión. Bebe mucha agua y poca sal.

WhiteWidow · 14-ene-2021, 00:18

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

joe... precisamente lo que no quiero: andar con medicamentos ni estar pendiente de ese tipo de cosas.

Es un pequeño efecto colateral.
Mejor una pastilla a tiempo que un chungo, en serio.

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

¿Qué tensión te daba a ti antes de tomar las pastillas?

Era exagerado, no se decirte porqué te mentiría, no me acuerdo. Llevo muchos años con la pastilla.
Pero me dijo el doctor que era muy alta

jasom · 14-ene-2021, 00:26

Deja los fritos y haz ejercicio aeróbico cada día, como caminatas por ejemplo. Está un poco, levemente, alta sí. Quizás tengas colesterol o transaminasas un poco altas?
Si nunca tuviste tensión así alta es normal que notes eso que dices con una leve subida.
Tensiones tan altas como dicen más arriba pueden causar aneurismas y no es algo para tomarselo a la ligera.
Simplemente con caminar con brío 30 minutos todos los días y no pasarse comiendo se debería normalizar. E hidratarse bien.
Hablo por experiencia propia. Mejor consulta con un médico para que estudie si hay otros problemas.

Palmítico · 14-ene-2021, 00:27

El café no influye en la tensión arterial, es un mito bastante enterrado.

Respecto al gimnasio, eliminar trabajo de cargas elevadas ya sea por hipertrofia o fuerza , debes trabajar a un 40% de tu RM como máximo y complementar con ejercicio aeróbico . Cómo resumen, limitar el ejercicio estático a favor del dinámico.

Alkibess · 14-ene-2021, 00:33

Cita:

Originalmente Escrito por aitornillo

... ha salido algo alta.

Los números que me ha dado la farmacéutica son 15 y 8. Me ha dicho que la tengo alta pero que el ese 8 está bien y de no ser así sería preocupante.

Me ha dicho de tomarme la tensión todos los días por la mañana durante una semana ya que hoy me la he tomado por la tarde.

Tengo 31 años, mido 171 y peso 62kg. Hago deporte (gym y bastante ciclismo), fumo uno o dos pitillos al día (jamás más) y bebo dos tazas de café diarias. Alcohol casi nada salvo alguna cerveza los findes. Me alimento normal, ni bien ni mal, hay días done como fritanga pero como también de todo: carne, pescado, verdura, fruta, etc. En mi familia no hay casos conocidos de tensión alta, así que el componente hereditario no creo que exista.

Me ha dicho que ese 15 es un número muy emocional, que puede subir con el estrés, ansiedad, etc. La verdad es que no tengo ni lo uno ni lo otro. Vivo bastante tranquilo, holgado económicamente, con trabajo, pareja, familia, amigos etc así que no a no ser que tenga ansiedad

Estoy acojonado porque no quiero depender a mi edad de medicamentos, ni vivir con el miedo a que me de un ictus y tampoco que mi vida se vea condicionada, pero por otro lado me siento aliviado por creer que al fin he dado con lo que ni el neurólogo supo decirme acerca de mis dolores frecuentes de cabeza, los cuales no es exactamente dolor sino molestia, yo lo que siento es presión que me nace en los ojos normalmente y se me va el dolor hacia la frente y lado izq del cerebro.

Busco opiniones o si alguien sabe más.

Un saludo.

Me cago en la puta joder...

Justo ayer mi padre me dijo "no es normal que te duela la cabeza tan a menudo, tu te tomas la tensión?"

La verdad es que yo lo achaco bastante al tema cervical porque padezco bastante también.
Me quedo por aquí y up!

aitornillo · 14-ene-2021, 00:48

Cita:

Originalmente Escrito por Alkibess

Me cago en la puta joder...

Justo ayer mi padre me dijo "no es normal que te duela la cabeza tan a menudo, tu te tomas la tensión?"

La verdad es que yo lo achaco bastante al tema cervical porque padezco bastante también.
Me quedo por aquí y up!

Pues tómatela shur que igual te llevas una sorpresa como yo hoy!

Torquescu · 14-ene-2021, 00:49

Cita:

Originalmente Escrito por kolpoliko

Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

Din en la pole. El op rebosa hipocondria

13-ene-2021, 23:48	#1
aitornillo Forero May 2009 \| 2.514 Mens.	Tras mucho tiempo con dolor de cabeza, hoy me he tomado la tensión y ... ... ha salido algo alta. Los números que me ha dado la farmacéutica son 15 y 8. Me ha dicho que la tengo alta pero que el ese 8 está bien y de no ser así sería preocupante. Me ha dicho de tomarme la tensión todos los días por la mañana durante una semana ya que hoy me la he tomado por la tarde. Tengo 31 años, mido 171 y peso 62kg. Hago deporte (gym y bastante ciclismo), fumo uno o dos pitillos al día (jamás más) y bebo dos tazas de café diarias. Alcohol casi nada salvo alguna cerveza los findes. Me alimento normal, ni bien ni mal, hay días done como fritanga pero como también de todo: carne, pescado, verdura, fruta, etc. En mi familia no hay casos conocidos de tensión alta, así que el componente hereditario no creo que exista. Me ha dicho que ese 15 es un número muy emocional, que puede subir con el estrés, ansiedad, etc. La verdad es que no tengo ni lo uno ni lo otro. Vivo bastante tranquilo, holgado económicamente, con trabajo, pareja, familia, amigos etc así que no a no ser que tenga ansiedad Estoy acojonado porque no quiero depender a mi edad de medicamentos, ni vivir con el miedo a que me de un ictus y tampoco que mi vida se vea condicionada, pero por otro lado me siento aliviado por creer que al fin he dado con lo que ni el neurólogo supo decirme acerca de mis dolores frecuentes de cabeza, los cuales no es exactamente dolor sino molestia, yo lo que siento es presión que me nace en los ojos normalmente y se me va el dolor hacia la frente y lado izq del cerebro. Busco opiniones o si alguien sabe más. edito: Segundo día de medición: 15/7 Un saludo.
aitornillo Forero May 2009 \| 2.514 Mens.	 Última edición por aitornillo fecha: 14-ene-2021 a las 12:48.

13-ene-2021, 23:52	#3
ciclovir Amigo de tu Padre Feb 2011 \| 27.083 Mens. Lugar: Entre Ayegui y Bilbao Triciclo	Ah, bien, que una farmacéutica sin conocer tus hábitos de vida ha visto 15 de tensión y dice que está alta. Pues haz caso y empieza con el Sintron, por si acaso. PD: Tengo familiares con riesgos cardíacos y más de 60 años con tensiones de 18, 20 y 23 y están vivos -y sin medicación-.
	Club de Lectura Forocochero Miembro 107Plataforma NFL #42 - Buccaneers Siempre Fandiño: Tengo una cita con la Historia y si he de morir, moriré libre #47 Peaky Fuckin' Blinders

14-ene-2021, 00:04	#6
aitornillo Forero May 2009 \| 2.514 Mens.	up
aitornillo Forero May 2009 \| 2.514 Mens.	

14-ene-2021, 00:05	#7
WhiteWidow Verde,que te quiero verde May 2015 \| 26.198 Mens. Lugar: Planta Sólo vuelo	Me pasaba igual, dolores continuos de cabaza. Y justo fue eso tensión alta.
	No me hagas ni puto caso, trolaso.

14-ene-2021, 00:09	#11
DDVDD2 ForoCoches: Miembro Ene 2017 \| 7.601 Mens. Lugar: Muchamiel Michubichi Elipse	Un poco alta. Depende si eres de tensión alta o baja.
	Yo estuve en los MARIACHIS FOR TRUMP

13-ene-2021, 23:50	#2
kolpoliko ForoCoches: Miembro Ago 2010 \| 4.164 Mens. Lugar: Alicante Yamaha MT 125	Macho que ha sido algo puntual y ya estás pensando en medicación de por vida, miedo me da el día que te duelan los cojones

14-ene-2021, 00:16	#23
Shorosky ForoCoches: Miembro Sep 2018 \| 1.806 Mens.	Por empezar con algo suave, reduce la sal y quitate esos dos cafés. No te va a bajar a 11, pero puedes notar un poco de mejoría.
Shorosky ForoCoches: Miembro Sep 2018 \| 1.806 Mens.

14-ene-2021, 00:16	#24
Pakolo84 ForoCoches: Usuario Abr 2019 \| 46 Mens. Lugar: Las Palmas de Gran Canaria Ford fiesta	A mi me pasó lo mismo, era un tema de estrés. Pero aún así deja el tabaco y el café, que no te van a ayudar tampoco, es más, las dos cosas pueden influir en que te suba más la tensión. Bebe mucha agua y poca sal.

14-ene-2021, 00:26	#26
jasom ForoCoches: Miembro Abr 2004 \| 270 Mens. Lugar: A Coruña Seat Ibiza TDI	Deja los fritos y haz ejercicio aeróbico cada día, como caminatas por ejemplo. Está un poco, levemente, alta sí. Quizás tengas colesterol o transaminasas un poco altas? Si nunca tuviste tensión así alta es normal que notes eso que dices con una leve subida. Tensiones tan altas como dicen más arriba pueden causar aneurismas y no es algo para tomarselo a la ligera. Simplemente con caminar con brío 30 minutos todos los días y no pasarse comiendo se debería normalizar. E hidratarse bien. Hablo por experiencia propia. Mejor consulta con un médico para que estudie si hay otros problemas.

14-ene-2021, 00:27	#27
Palmítico ForoCoches: Miembro Sep 2018 \| 7.213 Mens.	El café no influye en la tensión arterial, es un mito bastante enterrado. Respecto al gimnasio, eliminar trabajo de cargas elevadas ya sea por hipertrofia o fuerza , debes trabajar a un 40% de tu RM como máximo y complementar con ejercicio aeróbico . Cómo resumen, limitar el ejercicio estático a favor del dinámico.
Palmítico ForoCoches: Miembro Sep 2018 \| 7.213 Mens.